荒木一郎の名曲。 60年代後半、グループサウンズ隆盛の頃、突然、彗星のように現われた。それにふさわしく。デビュー曲がこのタイトル。そのソフトな歌い口は大人から若い世代まで、圧倒的な支持を受けた。 母親が著名女優だったこともあり、文学座に属し、…

鉄アレー９キロは効く。 筋トレをやってから、眠っていた筋肉が目を覚ましたように、より付加の高い運動がやりたくなる。とはいっても、体重を減らさないと激しい運動は心臓その他に負担があるから、もっぱらウォーキング。 しかし、1.5キロを両腕でふりなが…