自分のやりたいこと、こうありたい、成りたいと思うことがあったら、それが達成されたときの姿を映像化することだ。 映像化といっても、あたかも現実の出来事のように、詳細に、具体的に描くことだ。 よく、イメージトレーニングでいわれることだが、よくあ…
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